Сегодня воспитанники ДОУ посетили  спортивный  комплекс СИТИ ФИТ

мастер спорта Антон Бойко провел мастер-класс по КАРАТЕ

Дети узнали, что каратэ – это одна из наиболее древних японских систем самообороны. Однако, в отличие от айкидо, приемы каратэ носят не только оборонительный, но и наступательный характер. 

Среди атакующих приемов выделяют:

• удары ногами и руками,
• броски (наге-ваза),
• болевое воздействие на суставы (кансетсу-ваза),
• удары по жизненно важным точкам тела.